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Fitness & Gesundheit

Der „Fitness-Bereich“ zählt zu den größten Abteilungen des HSV. Den Vereinsmitgliedern bietet sich hier eine vielfältige Auswahl an Kursen und Gruppen. Multiworkout und Sport für Senioren sind nur einige Angebote. Auch das beliebte Sportabzeichen, bei dem der Hagener SV in der Vereinswertung jedes Jahr vordere Plätze belegt, gehört zu dieser Abteilung.

Der Hagener SV ist seit Ende 2000 Mitglied im Behindertensportbund und bietet verschiedene Arten des Gesundheitssports an, bei denen medizinische und sportwissenschaftliche Erkenntnisse stets Berücksichtigung finden.

Hochsprungtermin für das Sportabzeichen

 

Liebe Sportabzeichen-Freunde,

bevor die Sportabzeichen-Saison 2018 endet, soll auf diesem Weg auf den Hochsprungtermin hingewiesen werden.

Freitag, den 16.11.2018 um 19.30 Uhr - 20.30 Uhr wird in der Sporthalle am Hallenbad Hochsprung angeboten.

Wir freuen uns auf zahlreiches Erscheinen.

Bei weiteren Fragen stehen wir gerne unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! zur Verfügung.

Liebe Grüße, Mirka und Johanna

Gesucht - gefunden! Neue Übungsleiterin für das Multi-Workout

 

Von Regina Hestermeyer-Mazzega

Sie heißt Sandra Wrosok, wohnt mit ihrer Familie in Lienen und befindet sich in der Ausbildung zur Produktmanagerin. Mit ihren 20 Jahren ist sie schon eine erfahrene Sportlerin im Bereich Multi-Workout, denn seit 2016 betreut sie eine Jugend- und Frauensportgruppe.

Für den Hagener Sportverein ist sie jeden Dienstag von 19.15 bis 20 Uhr (Sporthalle St. Martin) und von 20.15 bis 21.15 Uhr (Sporthalle am Hallenbad) für die Fitness zuständig.

Abteilung Gesundheitssport freut sich auf neue Teilnehmer

 

Seit fast 20 Jahren gibt es im Hagener SV die Abteilung Gesundheitssport. Neben Rehasport und Funktionstraining werden Yoga, Wirbelsäulengymnastik mit Rückenschule und Pilates-Wohlfühlprogramm, Sport für "mollige" Frauen, Walking und Sport bei Morbus Parkinson angeboten. Abteilungsleiterin Susanne Ritschel freut sich auf neue Teilnehmer!

Neuer Pilates-Schnupperkurs

 

Die Abteilung Gesundheitssport des Hagener SV bietet im August einen Schnupperkurs "Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Wohlfühlprogramm" für Neueinsteiger an.
Das Einsteigerprogramm findet jeweils montags (13., 20. und 27. 8.) von 20 bis 21 Uhr im HSV-Übungsraum in der Jägerbergschule statt und ist auch für Nichtmitglieder kostenlos. Im Anschluss an den Schnupperkurs besteht die Möglichkeit, in eine bereits bestehende Pilates-Gruppe zu wechseln. Die weiterführenden Kurse sind für Mitglieder des Hagener SV und der Spvg. Niedermark im Vereinsbeitrag enthalten.

Fahrradfahren für das Sportabzeichen

 

Von Johanna Herkenhoff

Liebe Sportabzeichen-Freunde,

auch in diesem Jahr wird ein Termin zum Fahrradfahren angeboten.
Treffpunkt ist am Sonntag, den 15.07.2018 um 7:30 Uhr, am Hagener Hallenbad.
Das eigene Fahrrad und ggf. ein Sturzhelm sind mitzubringen.

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